배를 바닥에 대고 엎드리게 하세요. 단단한 침대, 매트가 깔린 바닥, 또는 마사지 테이블과 같이 마사지를 위한 단단하면서 편안한 장소를 선택하세요.
제공하는 형태입니다. 이를 통해 고객은 다음과 같은 주요 특징을 경험할 수 있습니다.
스트레스와 긴장을 완화하여 팔, 손, 손가락을 케어하는 마사지입니다. 이 마사지는 손가락이 굳는 문제를 방지하고 움직임을 증가시킵니다.
그는 "믿을만한 마사지 테라피스트를 찾고 여러 번 방문해 자신이 아픈 부위와 최적화된 마사지 압을 찾았을 때 만족스러운 마사지를 받을 수 있다"고 덧붙였답니다.
이 모든 것이 회복을 촉진하고 근육 부상의 가능성을 줄이는 데 도움이 됩니다.
또한 마사지 받는 사람의 편안함을 위해 베개나 접은 타월 등을 사용해 발목을 받칠 수도 있다. 이렇게 하면 그 사람의 등 아래 쪽으로 받쳐주어 더 편안하게 마사지를 받을 수 있게 돕는다.
타이 마사지는 압축, 지압 및 수동 스트레칭을 결합합니다. 타이 마사지는 관절과 근육의 운동 홈타이 범위를 증가시킵니다. 또한 자세를 개선할 수 있습니다. 허리 통증에 도움이 됩니다.
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만일 프라이버시가 걱정이 된다면, 마사지 받는 사람이 탈의하는 동안 방에서 나와 있고, 준비해 둔 여분의 타월이나 시트 등으로 몸을 가리게 한다. 방으로 들어갈 때에도 노크를 하여 그 사람이 출장안마 준비가 되었는지 확인하자.
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